7 העצות של ד"ר שרון מגל לשמירת הנעורים של עור הפנים
- ד"ר שרון מגל
- Dec 27, 2014
- 1 min read
מריחה יומיומית של מסנן קרינה איכותי (SPF 15 ומעלה).
צריכה קבועה של ויטמינים C, E, B3 coQ10 ואבץ.
אכילת ירקות כתומים מכילי קרטינואידים (גזר, בטטה, דלעת).
שתיית תה ירוק ורחיצת הפנים עם תמצית תה ירוק.
אכילת ענבים ופירות.
שימוש במוצרים קוסמטיים איכותיים.
הליכה יומיומית של לפחות 30 דקות.
コメント