An apple a day keeps the doctor away
- ד"ר שרון מגל
- Dec 1, 2014
- 1 min read
הסבתא צדקה: תפוח ביום מצוין כדי למנוע ממך להגיע לרופא.
אכילת תפוח ביום מקטינה את הסיכוי ללקות בהתקף לב ושבץ מוחי, ממש כמו נטילת סטטינים (תרופות להורדת כולסטרול).
"אכילה של תפוח ביום צריכה להיות בגדר חובה לכל אדם מעל גיל 50" מסבירים חוקרים מאוניברסיטת אוקספורד שבאנגליה.
החוקרים מצאו כי אכילת תפוח אחד ביום יכולה להיות מצילת חיים בדיוק כמו תרופות להורדת כולסטרול ואף בהסתברות גבוהה יותר אך ללא תופעות לוואי של סכרת וכאבי שרירים.
(Source: BML, 2013: 347: f7267)
Comentarios